KADIN

Güzel ve bakımlı bacaklar için

Güzel bacaklara sahip olmak, her kadının istediği bir şeydir.

Bacaklarınızı güzelleştirmek o kadar da zor değil. Biraz özen göstermeniz yetecektir.

– Bir vücut lifiyle bacaklarınıza peeling yapmak,sizi ölü hücrelerden kurtarır, kan dolaşımını hızlandırarak bacaklarınızın sağlık ve güzelliğine katkıda bulunur.

– Jilet, ağda gibi yöntemler yerine epilasyon kullanmanız, bacaklarınızın daha güzel görünmesini sağlayacaktır.

– Bronz bacaklar her zaman daha güzel görünür. Güneş ve solaryumu tercih etmiyorsanız, bronzlaştırıcı pigmentlere içeren bir bronzlaştırıcı ürün kullanabilirsiniz.

– Bacaklarınıza nemlendirici sürerken, ayak bileklerinizden başlayarak dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz. Bu masaj, bacaklarınızdaki kan akışını hızlandıracaktır. Bunu hergün uygulayın.

– Bacak kaslarınızı çalıştıran egzersizler yapın. Bu egzersizleri düzenli olarak uygularsanız, sonuç çok güzel olur.

– Dans edin. Salsa gibi hareketli dansların dersini de alabilirsiniz, evde müziğin sesini açarak da kendinizi ritme bırakabilirsiniz. Dans etmek, bacaklar için çok yararlı ve etkili bir egzersizdir.

 

Fotoğraf: RF._.studio adlı kişinin Pexels‘daki fotoğrafı

Yorum yap